So wird's gemacht! QimiQ immer zuerst mit dem Schneebesen oder Mixer glatt rühren mehr
Warenkunde
Hühnerfleisch
Das Hühnerfleisch liefert hochwertiges Eiweiß, Vitamine der B-Gruppe und wenig Fett, vor allem dann, wenn die Haut entfernt ist. Geflügelfett besteht zu einem erheblichen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und belastet somit nicht den Cholesterinspiegel.
Fisch sollte wegen seiner vielen wichtigen Nährstoffe, vor allem des hochwertigen Eiweißes wegen regelmäßig auf jedem Speiseplan stehen. Schon eine kleine Portion Fisch deckt zwischen einem Drittel und der Hälfte des täglichen Eiweißbedarfes.
Garnelen zählen zur Gruppe der Krustentiere. Diese sind wahre Nährstoffdepots, sie sind reich an Eiweiß und enthalten reichlich Mineralstoffe und Spurenelemente wie Calcium, Jod, Selen, sowie die Vitamine der B-Gruppe. Garnelen sind daher ein wichtiger Beitrag zur gesunden Ernährung.
Die Zucchini gehören zur Familie des Kürbises. Sie stärken die Abwehrkräfte im Körper, da die Zucchini reich an Vitamin C, Folsäure und Provitamin A sowie Magnesium sind.
Die Paprikaschoten enthalten reichlich Vitamin C (doppelt soviel wie Zitrusfrüchte), die Vorstufe von Vitamin A (Betakarotin) sowie Bioflavonoide (sekundäre Pflanzenstoffe). Somit ist der Gemüsepaprika ein wertvoller Beitrag zur gesunden Ernährung.
Knoblauch gehört zur Familie der Zwiebeln. Die Heilwirkung des Knoblauchs beruht vorwiegend auf den drei organischen Inhaltsstoffen, die im Saft enthalten sind.
Schokolade besteht aus Kakaopulver, Zucker, Fett und bei Milchschokolade Milch. Je höher der Kakaoanteil einer Schokolade ist - bei manchen Sorten sind das über 70% - desto edler, aber auch herber ist sie.
